Mistä löytyy paras vaelluskenkä?
Vaelluskenkiä on monenlaisia ja jokainen vannoo omien ominaisuuksiensa nimeen. Vaikka olen itse vinoutunut käyttämään paljasjalkakenkiä jo useamman vuoden ajan, kirjoitan tässä tekstissä […]
Kipu on kokemus
Tässä blogitekstissä opit kivun kokemuksellisesta luonteesta sekä saat vinkkejä miten edetä ymmärtääksesi kipua paremmin. Kipu on kokemus ja kokemuksen muodostumiseen vaikuttaa kaikki […]
Kestävä kulkija – Jalka liikkeen mahdollistajana
Leonardo da Vincin sanoin: “The human foot is a masterpiece of engineering and a work of art”. Jalkaterässä 26 luuta, 33 niveltä, […]
Kuinka voin liikkua kivun kanssa?
Ihmiskeho ei toimi tarkkoja tieteen määrittämiä syy-seuraussuhteita toteuttaen, vaan kokemuksiin vaikuttaa laajasti useat eri tekijät. Kipu on kudosvauriota laajempi kokemus, johon vaikuttaa […]
Selkäkipu – mitä minun tulisi tietää selkäkivusta?
Selkäkipu on valtavan yleistä ja usein ohimenevää. Mielen herää kuitenkin usein kysymyksiä, kuten mistä selkäkipuni johtuu? Miten voin kipuani hoitaa? Mitä minun […]